子宮有活力，散發的女人味更迷人 | 經期修復

女人一生經歷的經期佔據了人生近五分之一的時間，所以這個時期的瑜伽練習對女人的身體非常重要，將對女人的身體有極大的修復功效。

經期修復第7天

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先掌握體式，再跟著語音引導練習，做好對自己的監督，你值得擁有更好的自己！

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